für Einsteiger und Fortgeschrittene Wir widmen uns dem sanften Weg der Entspannung mit Yin Yoga und Atemübungen. Die meditativen Klänge der Klangschalen helfen den Alltag zu vergessen und führen zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Kraft. Die Dehnung fördert die Geschmeidigkeit der Gelenke und Faszien, Spannungen im Körper können sich lösen.
Bitte mitbringen: Matte und eine Decke, ggfs. kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung tragen.
| Termin: | Beginn: 01.10.2024 Dauer: 10 Einheiten Kurstag: Dienstag, 19.15 – 20.45 Uhr Einstieg in den laufenden Kurs auf Anfrage möglich, Tel. 06592 939215 |
| Ort: | Alte Schule Üdersdorf |
| Leiter: | Andrea Götten, zertifizierte Entspannungspädagogin u. Yin-Yoga-Lehrerin |
| Teilnehmeranzahl: | begrenzt! |
| Gebühr: | 70,-- EUR, incl. Raumnutzungsgebühr |
Volkshochschule Daun
Leopoldstraße 29
D-54550 Daun
Tel: 06592-939215
Fax: 06592-939200
E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de
Geschäftstelle: Renate Fuchs
Marina Semenjak
Montag bis Freitag
08.30 Uhr bis 12.30 Uhr
(Nachmittags nach Vereinbarung)
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lichen und allgemeinen Weiterbildung in Rheinland-Pfalz sowie Informationen zu Finanzierungsmöglichkeiten, Abschlüssen u.v.m.
