3155: Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Irgendwann hat sie wohl jeder schon einmal irgendwo gesehen: jene zeitlupenhaft wirkende, harmonisch anmutende Bewegungskunst, landläufig auch „Schattenboxen“ genannt. Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Lebenspflege und Gesundheit dient. An die chinesische Naturphilosophie anknüpfend vermitteln die langsamen, fließenden Bewegungen innere Ruhe und Ausgeglichenheit, Entspannung und Beweglichkeit der Gelenke und sind eine ideale Rücken-, Atem- und Haltungsschulung. Dieser Kurs ist die Fortsetzung vom Vorkurs. Einsteiger mit Kenntnissen in der "Peking-Form" sind willkommen.